När min kropp har behov av mjuka följsamma rörelser, när den känns stel när jag vaknar använder jag mig av följande musik. Den inbjuder till mjuka, svepande, roterande rörelser samtidigt som där finns en rytm som uppmuntrar mig att fortsätta. Fortsätta även när jag kommer på mig själv med att känna mig oinspirerad och låg på energi.